ベンチャーから転職はできるのか、新卒1社目の経験がどう評価されるか

ベンチャーからの転職とは、新卒で入ったベンチャー企業を離れて別の企業に移ることです。20代の転職は珍しくなく、公的統計では20代後半の転職者の46.3%が前職より賃金が増えています。一方で評価されるのは会社の規模より、1社目で何を身につけたかです。就活生の視点で整理します。

1社目で何を身につけるかを、転職の可能性も含めて一緒に整理できます

新卒でベンチャーに入ったあと、転職はできるのか

できます。ただし「できるかどうか」より、「どんな経験を持って移るか」で、選べる会社は変わります。いまの状況によって、見るところは次のように違います。

就活全体の進め方は28卒の就活は何から始めるべきかで整理しています。まず、20代の転職がどう行われているかを数字で見ます。

※この章の数値は、前職がベンチャーに限らない20代全体の統計です。前職の企業がベンチャーかどうかで分けた公的な集計はありません。

20代の転職は珍しくない

厚生労働省によると、2022年3月に大学を卒業して就職した人の、就職後3年以内の離職率は33.8%でした。事業所の規模が小さいほど離職率は高く、1,000人以上では27.0%、30～99人では41.9%です（厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和4年3月卒業者）」2025年10月24日公表（新しいタブで開きます））。

ここでの「離職」には、合わずに辞める場合だけでなく、次の職場を決めて移る場合も含まれます。規模別の数値はベンチャーの離職率そのものではない点にも注意が必要です。規模別の違いはベンチャーと大手はどっちがいいかでも整理しています。

20代の転職者は、何を理由に辞めているか

2025年に転職した人に、自己都合で前の会社を辞めた理由を聞いた結果です（3つまでの複数回答）。

出典：厚生労働省「令和7年転職者実態調査の概況」（新しいタブで開きます）（2026年9月25日公表。5人以上の常用労働者を雇用する事業所と、そこで働く転職者を対象に2025年10月1日現在で調査。個人調査の有効回答率52.3%）。

20代前半は「労働条件」「人間関係」が上位で、20代後半になると「仕事内容」「いろいろな会社で経験を積みたい」「他によい仕事があった」が増えます。20代後半ほど、次のキャリアを考えて移る人が増えることが読み取れます。

転職後の賃金はどうなっているか

出典：厚生労働省「令和6年雇用動向調査結果の概況」（新しいタブで開きます）。2024年1年間の転職入職者が対象。

20代は、全年齢と比べて賃金が増えた人の割合が高くなっています。ただしこれは転職者全体の数値で、前職がベンチャーだった人に限った集計ではありません。また、25～29歳では減少した人も29.2%おり、転職すれば必ず上がるわけではありません。

ミニFAQ：1年未満で辞めると、次の転職先は見つかりませんか？

見つからないとは限りません。ただし、採用する側は「なぜ短い期間で辞めたのか」「次は続けられるのか」を確認します。辞めた理由と、次の会社を選ぶ理由が筋道立てて説明できるかが、期間の短さ以上に見られます。

ベンチャーからの転職で、採用する側は何を見ているか

事業所は、なぜ転職者を採用しているか

同じ転職者実態調査の事業所調査では、今後3年間に転職者を採用する予定がある事業所は63.6%で、そのうち「転職者を優先して採用したい」が40.0%、「新規学卒者を優先して採用したい」が9.8%でした。

出典：厚生労働省「令和7年転職者実態調査の概況」（事業所調査、3つまでの複数回答）。

専門性が求められる職種ほど、「何をしてきたか」がそのまま採用理由になることが分かります。

20代の転職者は、何を理由に次の会社を選んだか

出典：厚生労働省「令和7年転職者実態調査の概況」（個人調査、3つまでの複数回答）。

25～29歳では「キャリアアップできるから」「自分の技能・能力が活かせるから」が20代前半より高くなります。1社目で身につけたものを、次の会社でどう生かすかを考えて移る人が増えていきます。

「ベンチャー出身」はどう見られるか

前職がベンチャーかどうかで、評価がどう変わるかを示した公的な統計は見当たりません。上のデータから言えるのは、採用する側が見ているのは会社の名前や規模より、経験と専門知識だということです。

同じ「ベンチャー出身」でも、新規事業を1人で担当した人と、決まった業務を続けていた人では、説明できる内容が違います。ベンチャーであること自体は、有利にも不利にも働きえます。

ミニFAQ：転職の面接では、新卒の面接と何が違いますか？

新卒の面接では人柄・熱意・今後の可能性が中心に見られますが、転職の面接では、それに加えて前職で何を任され、どんな結果を出したかが具体的に聞かれます。新卒の面接で見られる評価軸は28卒の面接対策で整理しています。

ベンチャーの1社目で、転職にも通用する経験をどう積むか

転職の可能性を考えることは、1社目を選ぶことと切り離せません。入社前から「何を身につけるか」を意識しておくと、残る場合も移る場合も選択肢が広がります。

転職のときに説明を求められる4つのこと

1社目を選ぶ段階で確認すること

• 新卒1年目に任される仕事：配属先と担当業務、1人で任されるまでの期間
• 職種が明確か：営業・企画・エンジニアなど、ほかの会社でも通じる職種の経験が積めるか
• 評価とフィードバックの仕組み：何を基準に、どのくらいの頻度で評価されるか

「任される範囲」と「フィードバックの量」は、成長のしやすさにも直結します。詳しくはベンチャーで成長できるのは本当かで整理しています。

入社後に意識すること

• 担当した仕事と結果を、月に1回書き出す
• 社内だけで通じる言葉を、社外の言葉に置き換えて説明してみる
• 同じ職種の求人を時々見て、求められている経験を知っておく

ミニFAQ：入社する前から転職を考えるのは、よくないことですか？

よくないことではありません。転職を前提にするというより、どこでも通用する経験を積める会社かを確かめるという考え方です。結果として、その会社に長く残る判断をすることもあります。

ベンチャーから大手、大手からベンチャー ― 方向で何が違うか

「大手からベンチャーには行けるが、ベンチャーから大手は難しい」と言われることがあります。これを裏づける公的な統計は見当たらず、実際には移る方向より、何を身につけたかで変わると考えるのが実態に近い見方です。そのうえで、方向ごとの違いを整理します。

どの方向に移る場合でも、同じ期間働いた経験の中に、転職で説明しやすいものと、しにくいものがあります。

1社目を大手にするかベンチャーにするかで迷っている段階なら、ベンチャーと大手はどっちがいいかで判断の順番を整理しています。将来の起業も視野に入れている場合は、起業したい学生はベンチャーに就職すべきかも参考になります。

いまの会社で積める経験と、次に移る場合の選択肢を一緒に整理できます

状況別の考え方

ケース1：まだ就活中で、ベンチャーに入って合わなかったらと不安

その不安は、1社目を選ぶ段階で小さくできます。「新卒1年目に任される仕事」「ほかでも通じる職種か」「評価の仕組み」の3つを、説明会や面接で確認してください。就活の進め方全体は28卒の就活は何から始めるべきかで整理しています。

ケース2：入社して1年たたずに辞めたい

まず、辞めたい理由を「会社を変えれば解決すること」と「どこに行っても起きること」に分けてください。前者なら転職で解決する可能性がありますが、後者なら次の会社でも同じことが起きえます。社内で部署を移る選択肢も確認しておく価値があります。

ケース3：ベンチャーから大手に移りたい

大手の中途採用の求人で、どんな経験が求められているかを見ることから始めてください。自分の経験を、大手の職種の言葉に置き換えて説明できるかが準備の中心になります。

ケース4：会社の業績が悪くなり、将来が不安

先輩世代の転職者でも、「会社の将来に不安を感じた」は20代前半・後半ともに22%台でした。焦って辞める前に、いまの会社で積んだ経験を書き出し、次に何をしたいかを決めるほうが、移る場合も説明しやすくなります。

よくある失敗と対策

1社目を選ぶ前のチェックリスト

• 新卒1年目に任される仕事を、具体的に確認した
• その会社で積める職種の経験が、ほかの会社でも通じるか考えた
• 評価とフィードバックの仕組みを確認した
• 合わなかったとき、社内で部署を移る仕組みがあるか確認した
• 同じ職種の中途採用で、どんな経験が求められているかを見た

よくある質問

まとめ

次に読む記事：

• ベンチャーと大手はどっちがいいか、新卒の1社目を決める判断の順番
• ベンチャーで成長できるのは本当か、新卒が伸びる会社と伸びない会社の差
• ベンチャー就職は起業の近道か、起業したい学生が1社目で身につけたいこと

運営：株式会社ヘルスベイシス／ベンチャールーキーズ編集部

ファーストキャリア入社後のリアル大手比較

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